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菲律宾巴士坠山谷致19死21伤 未知是否有中国人

2019-08-20 13:55 来源:互动百科

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  但新三板+H股短期还不具备这3个条件,第一个就是新三板如果真到了港股估值会不会提升不知道;第二个到了港股流动性会不会增加不知道;第三个有没有财富效应也不知道,因为还没有成功案例。资产分布于浙江、广东、山东、河北等30余个省区市,资产类型涵盖债权、物权、股权等多种形态,有抵(质)押的资产占比债权80%以上,涉及加工制造业、房地产业、批发零售业等诸多行业。

同时,也将促进中国资本市场完善制度规则,进一步扩大开放。这是必要的,也是合情合理的。

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  1、国内铁矿石市场小幅调整5月29日至6月4日,国内铁矿石市场呈小幅调整态势,市场成交偏弱。

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健脾祛湿、清热解暑 试试荷冬炖水鸭

来源:广州日报 作者: 发表时间:2019-08-20 09:25
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推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:健脾祛湿、清热解暑

推荐人群:暑热口渴、小便不利、水肿人群及夏季湿热天气里的普通人群

材料:冬瓜500克、荷叶1角、薏米30克、芡实20克、陈皮少许、鸭肉300克(3~4人量)。

烹调方法:鸭肉切块,放入滚水中烫煮片刻,去掉污物;冬瓜去瓤,切块,薏米、芡实洗净后稍浸泡。将鸭肉、冬瓜片、薏米、芡实、荷叶、陈皮放于炖盅炖1~2小时,加盐调味即可(有些人觉得鸭有臊味,加少许陈皮就可去除此味)。

汤品点评:

汤中水鸭味甘,性微寒,可补气益阴、利水消肿,是夏季滋补佳品。由于鸭的脂肪大部分分布在皮下,因此炖汤时最好去皮烹调。冬瓜甘淡、微寒,可清热化痰、利尿生津。由于冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物及胆固醇衍生物,其清热利水之功尤佳,因此在炖汤时不宜去掉冬瓜皮。

夏季除了热,还时常带有湿气,湿热熏蒸,人们常常感觉面垢油光,易生痤疮粉刺,容易身重困倦、心烦懈怠,故膳中添加薏米、芡实、荷叶等清暑健脾祛湿之药食,可增加药膳的功效。

由于此药膳药性稍凉,体质虚寒的人不宜过量食用。

编辑:王楠
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